I vores ultraforbundne samfund, hvor alle oplysninger deles med det samme, skaber et syndrom nu ravage: FoMO. Denne angst for at gå glip af noget væsentligt kan hurtigt ødelægge effektiviteten af et individ eller endda et helt team.
Hvad er FoMO syndrom?
Akronym for udtrykket "Fear Of Missing Out", betegner dette udtryk alle, der er meget ængstelige for at gå glip af noget vigtigt - en begivenhed, et stykke information, et projekt osv. - det ville ske et eller andet sted.
Tæt på afhængighed har dette syndrom hurtigt udviklet sig med fremkomsten af sociale netværk. Især gennem muligheden for, at alle let kan følge - nogle gange leve - dagligdagen for mange personligheder, virksomheder, enkeltpersoner, endda dyr … og ikke vil gå glip af noget.
I erhvervslivet betegner dette akronym en medarbejder, der er bange for at gå glip af vigtig information, et spændende projekt, en gylden mulighed, der kan hjælpe ham i hans karriere, øge sin kontaktbog osv. Og som til det multiplicerer deltagelse i møder, kollokvier, konferencer, blander sig i projekter, der i bunden ikke angår ham osv. Kort sagt: han spredes af frygt for at gå glip af noget.
Konsekvenserne af et FoMO syndrom
Virkningerne af en sådan adfærd, hvis de kan vise sig at være positive i nogle sjældne tilfælde (f.eks. Når man leder efter en ny stilling, eller som man gør dagen før), er dog for det meste skadelige og fører til mere eller mindre lang tid semester:
- Overarbejde - udbrændthed : for mange projekter på samme tid, for meget information at absorbere, for meget pres for ikke at gå glip af noget.
- Depression : knyttet til at se andre lykkes, gå videre, mens vi er stillestående.
- Produktivitet på halv mast : på det personlige niveau, men også på teamets niveau, selv nogle gange hele virksomheden.
- Spild af tid og energi : spredning uden at komme til bunds i tingene.
- Spild af penge : tilbøjelighed til at prøve den nyeste træning, metoder osv. at blive "inde" og spilde penge unødigt.
- Gentagne fejl : involvering på områder, der går langt ud over ens evner, eller endda helt ukendt, hvor inkompetence ikke kan være dagens orden.
Hvordan støtter man en medarbejder, der lider af FoMO?
Infobesitet har sine grænser. Det fremkalder ekstrem angst hos medarbejdere, der er ramt af FoMO -syndrom, især når de skal bevæge sig væk fra deres kilder til kontinuerlig information. Denne angst genererer derefter en mangel og fører til en desinvestering i daglige opgaver.
FoMO, der har for travlt med at indsamle 1001 stykker information, ser sine jævnaldrende lykkes bedre end det, gransker alle mulige og tænkelige innovationer, er ikke længere i sin primære mission, fortvivlelse over ikke at have lige så stor succes som de andre og ender med at synke.
Lederen skal kunne se sine tegn på et sådant syndrom hos en af sine medarbejdere og støtte ham bedst muligt for at genoprette balancen og effektiviteten for sit team.
Anerkend egenskaberne ved en FoMO
- Overbelastet - ofte ude af stand til at nægte : han accepterer alle projekter, går nogle gange så langt som at blande sig i møder, der ikke direkte bekymrer ham af frygt for at gå glip af en afgørende begivenhed, møde en sådan person, der kan være nyttig til hans fremskridt osv.
- Opdateret med alle de nyeste metoder på mode, nye tendenser, nogle gange ikke ved mere end navnet, men overbevist om deres fortjenester.
- Under permanent stress : konstant på udkig efter mulige nye elementer at hente, hans opmærksomhed er spredt, hans sanser er konstant på udkig. Hans overbelastning af arbejde - som følge af dette syndrom - kaster ham ud i en galning. Han bliver konstant oversvømmet med information og ender med at blive overanstrengt.
- Notifikationer afhængige : sin smartphone altid lige ved hånden, han er ikke i øjeblikket, har sit sind og opmærksomhed absorberet af de oplysninger, han kunne savne, hvis han ikke konsulterer sine flere e -mails / advarsler / meddelelser. Når han deltager i et møde, er han til stede uden at være helt så konstant distraheret af de mange meddelelser fra sin smartphone, som han ikke er i stand til at afbryde. Han besvarer alle e -mails, telefonopkald af frygt for at gå glip af en mulighed for at udvide sin kontaktliste.
- Sociale medier afhængige : han har tusindvis af kontakter, hvem de end er. Han accepterer alle anmodninger. Du ved aldrig … Det kan give ham avancement, en mulighed for et nyt job … Desuden konsulterer han konstant sine oplysninger af frygt for at gå glip af noget. Han har et enormt behov for at være en del af dem, der får verden til at bevæge sig.
- Zapper : det administrerer 1000 projekter på samme tid, går fra det ene til det andet uden rigtig at gå til enden på tingene.
- Produktivitet på halv mast : med dette behov for at forblive konstant informeret, oversætter det til en konstant besættelse for at følge for mange nyheder fra sine for mange fagkredse - eller ej. FoMO har svært ved at tackle de opgaver og missioner, den er betroet, og kæmper for at fokusere sin opmærksomhed. Han går over sine filer, ødelægger sit job, tager telefonen i midten af et møde …
Analyser årsagerne til sådan adfærd
Hvis sociale netværk har en meget stor del af ansvaret for denne form for vanedannende adfærd, afslører de i sidste ende kun dybere mangler hos de berørte personer, især:
- stærkt behov for anerkendelse,
- stor mangel på selvtillid,
- vis træthed, demotivation i sit professionelle liv.
Handle hensigtsmæssigt
Nogle ideer til lederen står over for en "FoMO".
- Få dem til at genkende og acceptere denne tvangsmæssige adfærd : at påpege ham, at han er spredt for endelig at blive fundet overalt og ingen steder på samme tid. Tilskynd ham til at reflektere over årsagerne til denne afhængighed, om hans reelle uopfyldte faglige behov, der fører til denne holdning.
- Tilskynd dem til at tænke over deres personlige mål og færdigheder : hvad leder han efter gennem denne søgen efter information? Hvad er han bange for at savne? Hvad har han brug for? Er han fuldt ud klar over sine styrker og evner? Hvordan passer han ind i teamet, virksomheden?
- Hjælp ham med at træffe relevante valg : opfordre dem til at definere deres prioriteter, organisere sig bedre i deres arbejde, styre deres tid effektivt, ikke blive distraheret osv.
- Anerkend deres arbejde og talenter til deres dagsværdi, promover deres ekspertise : fremhæve deres plads i teamet, deres rolle og ansvar i gruppen og i virksomheden. Giv mere mening til dit arbejde.
- Involver ham mere i projekter : hjælpe ham med at koncentrere sig om sine mål, kontrollere tjekpunkter regelmæssigt, give regelmæssig feedback, delegere flere opgaver til ham.
- Gør ham ansvarlig : hæve betydningen af hans tilstedeværelse og hans arbejde i teamet, opmuntre ham til at træffe beslutninger, delegere til ham tilsynet med visse elementer i et projekt osv.
- Tilskynd ham til at afbryde forbindelsen : især at komme ud af sociale netværk og deres nyhedsfeeds, der aldrig løber tør, kører en række infoxes og i høj grad bidrager til en følelse af selvværd. Forbryd smartphones under møder, indfør en forpligtelse til at afbryde forbindelsen til arbejdet aftener, weekender og ferier for hele teamet. Promover JoMOs "Joy Of Missing Out" - "glæde ved at gå glip af noget" eller kunsten at nyde afbrydelse - naturligvis inden for rimelighedens grænser. Det er ikke et spørgsmål om at prale af at være totalt uinteresseret i alt!
Bemærk venligst: det er her ikke et spørgsmål om at indtage en psykolog eller en anden omsorgspersons sted, men om at bringe FoMO tilbage til det, den blev ansat til: at opfylde bestemte missioner, nå de opstillede mål. Med andre ord: få ham tilbage til at udføre sit arbejde effektivt.
Denne fil refereres til i: At være en god leder: praksis og værktøjer - Håndtering af svære personligheder
